10 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi

  • 08 Temmuz 2017
  • 876 kez görüntülendi.
10 Günde 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi
bonner

Diyen herkes için bu etkili ve başarılı diyet listesini uygulayabilir. 10 günde 5 kilo verdiren diyet olarak bilinen diyet listemiz uzman diyetisyen tarafından hazırlanmıştır. Türkiye’nin en iyi sağlık programlarından biri olan Doktorlar programında sizler için tüm detayı ile anlatılmıştır. 2 haftada 7 kilo verdiren diyet listesi kısa sürede sağlıklı kilo vermek isteyenler için müthiş etkili bir diyet programıdır. Kesinlikle diyeti uygularken hareketsiz bir vücuda sahipseniz vücut fonksiyonlarınızın hızlı çalışması için hemde diyet sonunda başarılı olmak için günde 1 saat yürüyüş yapmanız gerekmektedir.

 

Diyet Listesi Örnek Menü

  • Sabah Kahvaltı
  • 1 Dilim kepekli ekmek
  • 2 dilim az yağlı beyaz peynir veya kaşar
  • 3 tatlı kaşığı light reçel
  • 1 adet domates ve salatalık
  • 4-5 adet zeytin tüketin.
  • Öğle ve Akşam Yemeği
  • Çorba
  • Salata (Her türlü Salatayı Yiyebilirsiniz Zeytin Yağsız olma şartıyla)
  • 1 Kase Yoğurt tüketin
  • Akşam Yemeği
  • Kırmızı et veya tavuk, balık tüketin
  • Sebze Yemeği
  • 2 Adet yumurta ile omlet yapın ( Kesinlikle yağsız teflon bir tavada olsun)

10 Günde 5 Kilo Verme Diyeti

 

Herbalife ile Zayıflayın   BeslenmeSepeti.com 

Herbalife WhatsApp Danışma ve Sipariş Hattı : 0542 724 7 724

Beslenme Sepeti

AÇ KALMADAN KİLO VERMEK İSTER MİSİNİZ?

Not: ” Diyet Listesini Faydalı Bulduysanız Lütfen Paylaşalım Arkadaşlarımızda bilgilensin ”

Daha etkili diyetler için  TIKLAYIN


Faydalı Bulduysan Lütfen Paylaş.
    bonner
    ZİYARETÇİ YORUMLARI

    Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

    BİR YORUM YAZ