Pamela Anderson Diyeti

  • 01 Haziran 2017
  • 563 kez görüntülendi.
Pamela Anderson Diyeti
bonner

Pamela Anderson Diyeti

 Dünyaca ünlü oyuncu Pamela Anderson, formunu kormak için büyük çaba sarfediyor. Sporun yanı sıra diyetle de form tutmaya çalışan Anderson’ın diyet listesi işte böyle:

Kahvaltı (15 gün için)

1 dilim kepekli ekmek
Az yağda, bir yumurtayla yapılmış omlet
içecekler: Çay, kahve, ıhlamur, su

———————-

1., 2. ve 3. gün

Öğle: Peynirli sandviç

Akşam: 1/2 ızgara köfte, iki adet elma

———————-

4. gün

Öğle: Sosisli sandviç

Akşam: 8 adet ızgara köfte, 1 portakal

———————-

5. gün

Öğle: 2 dilim kepek ekmeği, küçük bir parça mozarella peyniri ve ayran

Akşam: Izgara balık ya da bftek, az yağlı bir kase salata, 1 adet muz

———————-

6. gün

Öğle: 1/2 kilo meyve

Akşam: Izgara balık ya da bonfile ve salata

———————-

7. gün

Öğle: Az yağda yapılmış omlet, 1 dilim kepek ekmeği

Akşam: Bir bardak yağsız makarna, 1 muz

 

Not: ” Diyet Listesini Faydalı Bulduysanız Lütfen Paylaşalım Arkadaşlarımızda bilgilensin ”

Daha etkili diyetler için TIKLAYIN

Beslenme Sepeti

AÇ KALMADAN KİLO VERMEK İSTER MİSİNİZ?

Herbalife ile  Kilo Kontrolü   BeslenmeSepeti.com 

Herbalife WhatsApp Danışma ve Sipariş Hattı : 0542 724 7 724

Faydalı Bulduysan Lütfen Paylaş.
    bonner
    ZİYARETÇİ YORUMLARI

    Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

    BİR YORUM YAZ